Καλώς ήρθατε στη σελίδα των προγραμμάτων και ωραρίων της Ζάλα Γιόγκα. Εδώ θα βρείτε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε ή να συνεχίσετε το ταξίδι σας στο γιόγκα. Προσφέρουμε μια ποικιλία μαθημάτων που προσεγγίζουν όλα τα επίπεδα και τις ηλικίες, με στόχο την προώθηση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας.
Τα μαθήματά μας σχεδιάζονται με προσοχή, ώστε να καλύπτουν τις ανάγκες τόσο των αρχάριων όσο και των προχωρημένων ασκουμένων. Κάθε μάθημα διεξάγεται από έμπειρους και πιστοποιημένους εκπαιδευτές, οι οποίοι εγγυώνται μια ασφαλή και αποτελεσματική εμπειρία. Επιπλέον, το περιβάλλον της σχολής μας είναι σχεδιασμένο να προάγει την ηρεμία και τη συγκέντρωση, με φυσικό φωτισμό και μια ατμόσφαιρα που ενθαρρύνει την αυτογνωσία.
Παρακάτω θα βρείτε τα τρέχοντα προγράμματα και ωράρια. Σας συνιστούμε να ελέγχετε τακτικά αυτή τη σελίδα, καθώς τα ωράρια μπορεί να αλλάζουν ανάλογα με την εποχή ή τις ανάγκες των μαθητών. Για εγγραφές ή κρατήσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας μέσω της φόρμας επικοινωνίας στον ιστότοπο ή να μας καλέσετε απευθείας.
Διαθέσιμα Μαθήματα
Προσφέρουμε μια σειρά από μαθήματα, συμπεριλαμβανομένων του Hatha Γιόγκα για αρχάριους, που εστιάζει στις βασικές στάσεις και την αναπνοή, του Vinyasa Γιόγκα για μια πιο δυναμική πρακτική, και του Yin Γιόγκα για βαθιά τέντωση και χαλάρωση. Επίσης, διαθέτουμε ειδικά προγράμματα για παιδιά και ηλικιωμένους, τα οποία προσαρμόζονται στις ιδιαίτερες ανάγκες αυτών των ομάδων.
Ωράρια Μαθημάτων
Τα μαθήματα διεξάγονται κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, με επιλογές πρωινών και απογευματινών ωραρίων για να ταιριάζουν σε διάφορους προγραμματισμούς. Για παράδειγμα, τα μαθήματα Hatha Γιόγκα πραγματοποιούνται Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή από τις 9:00 π.μ. έως τις 10:30 π.μ., ενώ τα Vinyasa μαθήματα είναι διαθέσιμα Τρίτη και Πέμπτη από τις 6:00 μ.μ. έως τις 7:30 μ.μ. Τα ωράρια για τα παιδικά προγράμματα είναι Σάββατο από τις 10:00 π.μ. έως τις 11:00 π.μ.
Πληροφορίες Εγγραφών και Κρατήσεων
Για να εγγραφείτε σε ένα μάθημα, μπορείτε να κάνετε κράτηση μέσω του ιστότοπού μας ή να επισκεφτείτε τη σχολή προσωπικά. Προτείνουμε να κάνετε κράτηση τουλάχιστον 24 ώρες πριν, για να διασφαλίσετε τη θέση σας. Τα δικαιώματα συμμετοχής ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του μαθήματος και τη διάρκεια, με επιλογές για μεμονωμένα μαθήματα ή μηνιαίες συνδρομές που προσφέρουν οικονομία. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τις πληρωμές ή τις διαθεσιμότητες, μη διστάσετε να μας ρωτήσετε.
Ελπίζουμε να βρείτε το πρόγραμμα που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας και να απολαύσετε τις ωφέλειες του γιόγκα μαζί μας. Η πρακτική του γιόγκα μπορεί να φέρει θετικές αλλαγές στη ζωή σας, βελτιώνοντας την ευεξία και φέρνοντας ηρεμία. Είμαστε εδώ για να σας υποστηρίξουμε σε κάθε βήμα.
