Πώς το γιόγκα βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους

Posted by Ιωάννα Σταυρίδουgioghka,psikhiki-yghia,aghkhosPosted on 12 σχόλια στο Πώς το γιόγκα βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους

Στον σύγχρονο κόσμο, το άγχος έχει γίνει ένα κοινό φαινόμενο που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους. Η πρακτική του γιόγκα προσφέρει έναν …